新生兒經常多抱著睡好還是躺著睡好 如何哄寶寶快速入睡

時間:2018-11-09 08:55:46來源:本站整理作者:xl點擊:

對于新手父母來說,對于剛出生的寶寶是多抱著睡好還是多躺著睡好并不是很清楚,擔心自己的不恰當操作影響了寶寶,接下來八寶網小編就來和大家說說,新生兒多抱好還是多睡好?寶寶多久可以豎著抱。

新生兒經常多抱著睡好還是躺著睡好

由于新生兒骨骼很軟未發育好,久抱會對脊柱不好,脊柱是人體很重要的組成部分,因此久抱在一定程度上會影響孩子的發育。

另外不建議經常抱著是因為會影響寶寶的睡眠質量,如果寶寶習慣抱著睡覺,特別有些家長還要搖著寶寶,才能入睡,那么就會養成寶寶只有抱著睡才能入睡的習慣,會讓寶寶有依賴感,不抱著寶寶就容易哭鬧。

在3個月以內的寶寶,基本一天的睡眠時間是18-22小時,基本都是在睡眠狀態,所需要的睡眠比較多,睡眠的時候,特別是晚上大腦的生長激素在分泌,才能讓寶寶長得更好,所以,會發現其實前三個月體質和身高都長得比較快。

所以,3個月以內不建議經常抱著寶寶,或者過多抱著睡。

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寶寶多久可以豎著抱

嬰兒生長發育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多,肌肉還不發達,肌肉力量較弱,因此,1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻,3個月時頭才能初步直立,由于頸部和背部肌肉發育還不完善,1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量,寶寶豎著抱一般要到三個月以后,三到六個月,發育遲一點的話因人而異,發育早一點的話,可以三到四個月,遲一點的話五到六個月,就可以豎著抱,主要是跟小孩這個個體,有的時候有一定的個體差異,一般情況下就是這個樣子。

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1~2個月的嬰兒,主要是平抱,也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷里、斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷里,不論是平抱或斜抱,成人的一只前臂均要托住嬰兒的頭部。另一只手臂則托住嬰兒的臀部和腰部,對于易吐奶的小兒則應采取斜抱,這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。

3個月的嬰兒主要采取斜抱或直立抱,斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。小兒采取直立抱時,有兩種姿勢可供選擇。一種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手攔住嬰兒的胸部,讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;另一種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手托住嬰兒的頭頸、背部,讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。

如何哄寶寶快速入睡

創造良好的睡眠環境

剛出生的寶寶還不能適應外界的環境,父母們可以尋找一個陰暗,安靜的環境,避免刺激寶寶的精神,給予他足夠的安全感,安撫寶寶入睡。

建立一套睡前模式

對于哄寶寶入睡,媽媽們可以先進行入睡前的準備工作:洗個熱水澡,換上睡覺的衣物;喝奶,喝奶后不要馬上入睡,應呆半小時左右,此期間可拍嗝;與孩子說說話,念1~2首兒歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲,這樣可以養成孩子固定時間睡眠的習慣。

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了解嬰兒的睡眠規律

嬰兒睡眠周期較成人短,淺睡眠時間比較多,時有微笑、皺眉、伸展四肢、哼哼聲等,當嬰兒在睡眠周期之間醒來時,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍,很容易形成每夜必醒的毛病,只要不是喂奶時間,可輕拍寶寶或輕唱催眠曲,不要開燈,讓夜醒的寶寶盡快入睡,不要過分打擾。3~4個月以后,夜間就可以不再喂奶了。切不可嬰兒一醒就喂奶,以免養成寶寶夜醒多次和含奶睡眠的習慣。

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