春節期間痛經怎么辦 女性痛經可以吃止痛藥嗎

時間:2019-02-02 11:06:32來源:本站整理作者:xl點擊:

春節期間,女性來月經也是很尷尬的一個話題,尤其是對于痛經的女性來說,要飽受口腹之欲的“摧殘”了,而對于一些嚴重痛經的女性來說,很有可能會采用止痛藥止痛,那么,春節期間痛經怎么辦?痛經可以吃止痛藥嗎?接下來八寶網小編就來說一說。

春節期間痛經怎么辦 女性痛經可以吃止痛藥嗎

春節痛經怎么辦

1、多喝些熱水能有效緩解痛經,盡量保持身體溫暖,避免身體受寒,以免出現身體充血的問題,盆腔充血會加重痛經問題,女性在月經期間要經常喝生姜紅糖水,生姜具有驅寒的作用,可以溫暖子宮,能緩解宮寒引起的痛經,紅糖具有調理氣血的功效。

2、經期泡礦物質皂能有效緩解痛經,還可以緩解身體的疲勞感,具有御寒作用,能增強人體的御寒能力,可以驅趕人體內的寒冷,可以讓肌肉得到放松,能促進下半身血液循環,可以讓身體內的經血順利排出,從而能有效緩解身體疼痛。

3、當歸羊肉湯具有緩解痛經的作用,痛經多半是宮寒引起的,女性子宮受寒會影響經血順利排出,容易出現淤血問題,從而會出現疼痛感,當歸羊肉湯具有溫暖身體的作用,能夠很好的滋補女性的身體,有利于子宮及卵巢保養,可有效緩解女性痛經。

痛經可以吃止痛藥嗎

目前推薦使用非甾體抗炎藥物治療痛經,即非甾體類抗炎藥,主要由多種小分子有機酸及有機酸的衍生物組成。

當前上市品種已近百種,包括雙氯芬酸、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、布洛芬、氟比洛芬、氯諾昔康、塞來昔布、依托考昔、帕瑞昔布等,生活中比較常見的是布洛芬,其能有效抑制細胞膜花生四烯酸代謝過程中環氧化酶的生物活性,減少前列腺素的合成與聚積,發揮鎮痛作用。

雖然非甾體抗炎藥藥物緩解痛經表現的十分優秀,但是“是藥三分毒”的意識已扎根廣大人民的腦海中。任何藥物都有副反應,但是拋開劑量談毒性的都是耍流氓!比較常見的不良反應主要包括胃腸道潰瘍、出血、影響血小板功能和心血管事件。

對于緩解痛經而言,其用藥時間短,日劑量不高,不良反應發生率較低,所以大家不必過于擔心。

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女性痛經護理措施

1、女人在月經期間要注意多休息,避免讓身體疲勞,避免進行劇烈運動,做好相應的護理工作,經期比較適合瑜伽運動練習,瑜伽能改善身體疲勞,可以讓肌肉得到放松,也可以讓血液循環通暢,能有效緩解女性痛經問題。

2、月經期間在飲食方面要做好護理工作,盡量選擇溫熱的食物,不宜吃過涼或過熱的食物,月經期間要適當補充鐵元素,經期出血容易引起身體貧血,及時補充鐵元素,能改善身體貧血的問題,貧血會出現身體乏力,還會有面色蒼白的現象。

3、月經期間要注意情緒調節,良好的情緒有利于經血順利排出,可以緩解經期身體不適,經期,做好護理工作能讓身體更健康,不要因為生活瑣事生氣發怒,經期情緒很重要,良好的情緒能夠讓經血順利排出,情緒不良則會影響內分泌,自然也會影響經血排出。

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以上就是有關春節碰上痛經怎么辦,痛經可以吃止痛藥嗎的相關介紹,女性在春節期間來月經,要注意飲食方面的健康。

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