怎么樣判斷自己適不適合順產 順產的好處有哪些

時間:2019-02-13 12:33:16來源:本站整理作者:yj點擊:

對大部分人來說還是相信順產的好處很多。一般情況下來是說順產確實比剖腹產好的多。那么想順產的話需要看看了解自己的身體適不適合順產。那么怎么樣判斷自己適不適合順產呢,順產的好處有哪些。下面小編就來和大家說一說。

怎么樣判斷自己適不適合順產 順產的好處有哪些

怎么樣判斷自己適不適合順產

首先,對于分娩來說,信心和勇氣是必需的,關于順產,對自己要有信心,同時不能被心中的恐懼打倒,一定要消除心理負擔,放松是第一要素。

其次,心理調整好的同時,一定要保證好飲食,飲食一定要平衡,膳食要合理,產婦在孕期最要注意的是要控制體重,讓寶寶的體重在適當范圍內增長,因為體重過大,有可能會導致大頭寶寶,這會對生產帶來困難。

再次,產前定期檢查是必須的,產前檢查可以知曉胎兒的正常與否,知曉盆骨大小,知道胎兒的發育情況,產前檢查數據更真實的反應出產婦能不能順利生產。

順產前吃什么好

牛奶:在臨產前兩周,準媽媽可以多喝一些牛奶,能夠及時補充鈣元素,能夠有效避免準媽媽分娩時出現腿部抽筋和肢體麻木現象。

牡蠣、瘦肉:之所以推薦牡蠣、瘦肉這些食物,因為其中含有豐富的鋅元素,如果準媽媽缺乏鋅元素,就會導致子宮收縮緩慢,在分娩時就需要借助產鉗,想想就讓人打寒顫,所以說產前補鋅很重要,鋅元素能增強子宮有關酶的活性,可以促進順產。

怎么樣判斷自己適不適合順產 順產的好處有哪些

黃豆芽:黃豆芽里含有豐富的維生素C、蛋白質和膳食纖維,當準媽媽分娩時,能夠有效修復產道損傷和防止產后出血。此外,豆芽清淡、易消化,有潤腸通便,防止準媽媽便秘的好處。

海帶:海帶里所含特有的膠質,能夠促使人體內的放射物質隨大便排除。同時,海帶里很有較多的碘元素和鐵元素,鐵元素是造血的主要元素,對準媽媽和胎兒都有好處,能防止母嬰貧血。

新鮮蔬果:新鮮的蔬菜水果是準媽媽在整個懷孕期間都要較多攝入的食物,新鮮的時令蔬菜水果可以排除準媽媽體內沉積的毒素,還可以補充各類維生素和無機鹽。適量的食入有益而無害。

順產有什么好處

1.產后恢復快。生產當天就可以下床走動。一般3天可以出院,花費較少。

2.產后可立即進食,可喂哺母乳。

3.產后傷害小,最遭只是會陰側切。

4.對嬰兒來說,從產道出來肺功能得到鍛煉,皮膚神經末梢經刺激得到按摩,其神經、感覺系統發育較好,整個身體直轄功能的發展也較好,孩子不容易得肺炎,抵抗力好。

5.不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。

怎么樣判斷自己適不適合順產 順產的好處有哪些

6.子宮恢復快,不容易感染,并發癥少。

7.不會留下那條不美的疤痕。

對于愛美的人來說,順產絕對是個美麗的誘惑。產婦要根據自身的身體狀況,選擇合適的分娩方式。能順產的盡量選擇順產,不要給自己的人生留下任何的遺憾。

順產多久后可以同房

有些人認為,婦女產后只要惡露干凈了,夫妻就可以同房。其實,這種看法是錯誤的。產后惡露持續時間一般2周至4周,之后,惡露雖已干凈,但子宮內的創面還沒有完全愈合,分娩時的體力消耗也沒有復原,抗病力差。若過早同房,則容易導致感染,發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥。

有人做過調查,產后兩個月以內,婦女普遍有性欲低下的表現,這是正常的。如果同房,往往達不到夫妻生活的和諧,還可能引起婦女性冷淡,影響日后夫妻之間的感情。一般說來,產后生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復,而婦女分娩后對夫妻同房生活的興趣,也要到第3個月才能明顯增加。所以,婦女產后即使身體恢復順利,也應兩個月以后在同房。

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