春節備孕好嗎 過年備孕要注意什么

時間:2019-02-02 09:08:40來源:本站整理作者:yj點擊:

今年是豬年很多人都準備要個豬寶寶,春節時間長一些人想選擇在春節期間備孕。但是有春節備孕不好的說法,那么想在春節備孕的父母們,春節備孕真的不好嗎,春節備孕有什么好處和弊端要注意什么。下面小編就來和大家說一說。

春節備孕好嗎 過年備孕要注意什么

春節能備孕么?網友們看法不一

@phblue:我就是春節期間備孕懷上寶寶的啊,去年生的寶寶,孕期沒出什么問題,小啾啾也是個健康寶寶。而且正好趕上秋高氣爽的時候生的寶寶呢,都沒受什么罪,感覺很好啊。

@色即是空:春節期間懷寶寶多喜慶啊,這不就是福到了的意思么?多少人求還求不來呢,多好啊!

@蜘蛛不織網:春節期間人走動的多,特別容易感到累。而且飲食就很不規律,到處吃飯喝酒,吃的一大堆亂七八糟的零食啊,而且肉類太多,都是油膩膩的東西,不健康也不適合備孕。

@單純不單調:我覺得吧,什么時候備孕都有好有壞啊。關鍵是要避免不好的因素吧,而不是說就不備孕了啊,備不備孕還是看自己。

春節備孕的不利因素

春節煙酒多畸形胎兒風險高

人們在春節期間除了走親訪友,家人團聚以外,還會長時間的大魚大肉、火鍋、啤酒等等,但無論是煙酒還是飲食不均衡都對備孕有很大影響,可導致胎兒唇、腭裂,神經管畸形、弱智等。

春節空氣污染嚴重缺陷兒危險性高

每年春節鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛,但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質,其中二氧化硫含量比較高,而此物質對胎兒發育是很不利的。

春節期間勞累易流產

春節是個很特殊的時節,經常要走親訪友,而這期間常常會生活起居無規律、飲食失調、營養不均衡、睡眠不足,再加上過度疲勞和旅途顛簸,很可能影響受精卵發育或引起子宮收縮,極易導致流產或先兆流產。

春節備孕好處也很多

春節備孕好嗎 過年備孕要注意什么

春節無工作心情更放松對于長期處于工作壓力下的夫妻來說,春節無疑是一個放松的好機會,沒有工作的打擾,可以和家人歡聚一堂,如此好心情,受孕機會也會提升。

春節假期長有利于休養生息

不少人春節與年假一起休,所以相對來說,春節是夫妻最長的假日,較平時有更多的時間休息和相處,可以緩解身體上的疲勞,調理好身體才能好“孕”。

春節期間來個浪漫的旅行吧

很多人選擇了在春節期間旅游、度蜜月,兩個人在風景優美的地方享受二人時光,很是適宜考慮生寶寶的事情。

春節期間怎么對自己的卵巢進行調理

春節備孕好嗎 過年備孕要注意什么

一、是戒煙戒酒。我們都知道,抽煙喝酒對身體的危害很大,如果女性經常抽煙喝酒,那么,其發生內分泌失調、卵巢萎縮等疾病就會較不抽煙喝酒的人幾率更高。因此對于別云期間的女性,一定要堅決戒煙戒酒。

二、是盡量避免輻射。在我們日常生活中難免會接觸到輻射,比如我們大家經常使用的電腦、手機、電吹風、微波爐等等,如果長期接觸這些輻射很容易會引起女性卵巢早衰,所以,建議備孕女性最好是少接觸這些物品。

三、是補充大豆異黃酮。女性在35歲之后體內的雌性激素會迅速減少,這是導致女性卵巢弱的根本原因,而大豆異黃酮是一種植物性促激素,它的結構跟雌激素結構相似,進入人體以補充雌性激素的活性。

四、是補充葉酸。女性備孕期間都要補充葉酸,這已是一條“鐵律”,為的是保證自身和胎兒的健康。據瑞士的研究人員發現:常吃富含葉酸食物的女性,其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸,它是一種水溶性的維生素B,富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

建議在日常生活中,女性適當多攝入蔬菜瓜果,保持大量維生素E、維生素B2,以及堅持進行適當的體育鍛煉、保持良好的心態,這樣對卵巢的保養是有好處的。同時,建議服用ESG妥孕來調節內分泌、有效保養卵巢。

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