倒立多久有助于懷孕 倒立懷孕技巧

時間:2018-11-09 09:11:38來源:本站整理作者:fangyu點擊:

很多備孕的男女選擇同房后倒立來增加受孕幾率,使得精子和卵子有著更多的機會結合,對于倒立的時間很多人把握不好,那么倒立多久有助于懷孕?下面八寶網小編帶來介紹。

倒立多久有助于懷孕   倒立懷孕技巧

倒立懷孕技巧

荷蘭一所大學,阿姆斯特丹自由大學醫學中心的Joukje van Rijswijk和她的同事經過研究取得一項發現——做愛之后短時間躺著并不能提高懷孕幾率。

她們隨機選取了479位女性,讓她們在進行完宮腔內人工授精后臥床十五分鐘,或是術后立即四處走動。其中多數女性總共經歷了多輪治療,研究組也得以收集了幾乎2000例宮腔內人工授精周期數據,最終得到的數據卻讓人大吃一驚:

術后臥床15分鐘的懷孕的占比32%,而術后立即活動的懷孕占比竟然達到了40%!

英國生育協會主席Adam Balen 說道“我們對女性生理結構解剖的了解只是冰川一角,這才導致了這種理論。”

當然,并不是說躺著或者倒立對懷孕幾率的增加完全無用,而且人工授精和自然受精也存在一定的差別,

但實驗至少證明,射精后短時間臥床甚至倒立肯定是無用的,待20到40分鐘才會真正的增加幾率。而且相比射精后仰臥甚至倒立,選擇合適的體位可能對增加懷孕幾率有更明顯的提升,空口無憑,聽專家的。

科學同房

我們上面算了時間,基本上能精確到24小時左右,接下來就是同房的問題了。為了增加受孕幾率,最直接的方法就是讓盡可能多的蝌蚪進入到宮腔跟卵子相遇,方法有兩種:

① 增加同房次數

先說 蝌蚪 ,一般來說在同房后的15分鐘左右會有一部分精子前進到宮頸管,1小時以后精子就可以進入到宮腔內,12個小時以后,我們還可以在宮頸管內發現有六分之五的精子存活,36小時以后還有四分之一的精子可以存活的,3天以后宮腔內就沒有活的精子了。繼續往前就是輸卵管了,同房后14個小時就可以在輸卵管內發現活動的精子,這些精子的生存時間就差異比較大了,有活幾天的,有活幾十天的。

再說 卵子 ,其壽命在24小時~48小時左右,在排出之后的15小時~18小時內的受精能力是最好的,之后就開始慢慢衰退,而且其在最佳受精狀態的時候,精子剛好活動到了輸卵管……

粗略地算一下,在排卵期的一周時間中,隔1天同房1次是比較合適的頻次。當然,如果已經明確了排卵日的話,就可以集中火力在24小時內安排1次~2次,只不過這對雙方的時間安排和身體素質有一定要求。

② 避免蝌蚪浪費

不是備孕的人,可能不能理解那種心有余而精不足的心情。

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舉例來說:正常的米青液量是2mL~6mL,少了多了都不行……少了,小蝌蚪不夠,多了,小蝌蚪又被稀釋了,總之就是會降低受孕幾率。這還沒有算上男方當時的身體狀況,如果本身還有一些生殖系統的疾病,那情況可能會更加愁人。

如果按照上面的頻次來安排同房的話,我們還需要采取一些措施盡量避免蝌蚪的浪費,簡單來講就是讓米青液盡可能久的留在陰道里,這樣就讓進入宮腔的蝌蚪數量增加,受孕幾率也會增加。

1.盡量避免女上位這種體位。道理大家都懂,在地心引力的作用下……就算你再小心,也還是會流出來一些,流出來你總不能再給推回去吧?這基本就是浪費了。所以,比較推薦女下、側位、后位等姿勢。

2.同房后要抬高臀部。這種方式的目的就是對抗地心引力,可以把陰道和子宮比喻成一個漏斗,當我們同房后將臀部抬高10分鐘~20分鐘(也是米青液液化的時間,方便流入宮腔),這就意味著可以有更多的米青液流進宮腔里去,這里不用在意子宮前位、中位、后位,都是相同的意思。

倒立多久有助于懷孕   倒立懷孕技巧

你肯定要問了,那不就等于要倒立了嗎?

也不完全是,畢竟也都不是體操隊的。同房后倒立也不是什么易事,通常只要抬高臀部讓陰道口高于子宮平面就好,墊枕頭也行,把腿翹在墻上也行……整個畫面自己想象就好。

以上就是倒立多久有助于懷孕,倒立懷孕技巧,請大家繼續關注。

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