產后性冷淡怎么辦 怎么讓產后的生活變得“性”福

時間:2017-06-26 15:11:04來源:八寶網-wsl作者:wsl點擊:

十月懷胎過后終于生下了那個他(她),不過老公如狼似虎的眼神也知道他的心里在想些什么,不過生產后什么時候同房好呢,不少產婦表示產后的性生活不是很美好,這究竟是是為什么呢小編這就為大家盤點盤點。

產后性冷淡怎么辦     怎么讓產后的生活變得“性”福

  

生了娃以后,夫妻同房有哪些問題需要注意?如何避免產后性生活的雷區,保持高質量的“性”福生活?

今天小編就跟大家聊聊,產后性生活的5件事。

1.產后42天不能同房

在很多人看來,坐月子的時間是30天。要是到了30天,惡露已經排完,是不是意味著可以同房了呢?

不!“坐月子”在醫學上稱為“產褥期”,通常持續6-8周時間(約42-56天)。產褥期同房,最壞的結果就是導致“產褥期感染”。

產褥期感染,即產婦的生殖道受病菌的感染,可引起局部或全身的炎癥變化。嚴重時可能會引起敗血癥、中毒性休克,甚至腎功能障礙,危及產婦生命。

在醫療水平尚不發達的年代,很多女性闖過了生孩子的鬼門關,卻未能躲過這個病。直至現在,“產褥期感染”仍是孕產婦死亡的常見原因之一。

So,為了產后媽媽的身體健康,再心急也要忍一忍。

再者,這里提到的“42”天,不是刻板的一個時間點。

每個人身體恢復的情況不一樣,最好進行產后身體檢查,醫生告知身體恢復狀態良好,子宮、陰道等情況良好,才可以開始同房。

而剖腹產的媽媽,則要花更多的時間才能達到身體的康復。因為剖腹產除了子宮、陰道等部位的修復,還需等待手術傷口愈合。

2.產后陰道松了,如何“緊”回來?

不少媽媽發現順產后,陰道不如以前緊致了,內心默默有點羨慕剖腹產的媽媽。

其實,醫學研究表明,剖腹產媽媽的產道也會變松。因為在孕晚期,媽媽體內的孕激素會升高,使產道擴張,為寶寶的出生做準備。

有什么辦法可以讓它“緊”回來呢?

最可行的辦法是堅持“凱格爾運動”,這種運動是目前恢復盆底肌肉最為普遍有效的方法,而且操作起來非常簡單,也很有隱蔽性,通俗淺顯地說,就是憋尿的動作。

每天堅持做3次,每次進行10次左右的收縮,每次收縮保持5秒鐘左右。堅持幾個月,陰道肌肉通常會得到比較好的恢復。

甚至有的媽媽反映,堅持幾個月,陰道比產前更緊致了(當然,這和個人的身體情況有關)。

3.哺乳期月經還沒恢復,需要避孕嗎?

重要的事情說三遍:要避孕、要避孕、要避孕!

為什么說到這一點,小編會重點強調?因為小編身邊有兩位媽媽因為哺乳期沒避孕,一不小心就懷上了。真實案例擺在面前,不希望大家也這么被動,所以要重點提醒大家這事。

為什么月經還沒復潮,也要避孕?

通常,大部分媽媽在產后2-6個月恢復月經,也有的媽媽甚至產后1-2年才恢復月經(沒有其他潛在疾病,早一點或晚一點都是正常的,和個人體質有關)。

但月經尚未恢復≠可以不避孕。很多時候,月經還沒有恢復,但排卵可能已經悄悄恢復了。因此,就算哺乳期月經還沒恢復,避孕這事也不能忽略,粗心大意真有可能會“中招”。

4.哺乳期同房,為什么會覺得有點痛?

有些媽媽反映,產后同房過程中,隱隱約約覺得有點痛,這種情況正常嗎?

據調查,50%以上的媽媽在產后的2-3個月內同房會有不適感,有可能是因為陰道恢復情況不理想,有可能是因為陰道干澀。

如何解決這個問題?

? 如果是陰道恢復情況不佳導致,必須暫停同房,等身體全面恢復了再來嘗試(怎樣才能知道身體有沒有全面恢復?自己的感覺不一定靠得住,最好做產后檢查)。

? 如果是因為陰道干澀,可以通過愛撫等方式,讓雙方都進入狀態了再嘗試。當然,也可以借助潤滑劑來解決這個問題(別太保守,必要的時候就應該解鎖新用品)。

5.產后“性冷淡”怎么辦?

有人說,產后“性趣索然”,這事就應該怪老公。別以為這是在瞎掰,看看以下的分析,或許你就知道為什么了!

通常,產后媽媽“性冷淡”,多半和以下兩個因素分不開:

實在太忙了!

體力不支,累成狗,絕對是80%的媽媽“性冷淡”的原因。

要知道溫飽、睡眠、性,都是人的基本生理需求。睡都睡不夠的情況下,還會想“性”這回事嗎?

再有,啪啪啪是個體力活,如果每天不僅要給寶寶24小時的貼身照顧,還要承擔繁重的家務,這種情況下,請問誰還能有力氣干那事?

想要改變這種狀況,那么老公就要主動幫忙照顧寶寶、分擔家務。媽媽的精神氣足了,該“翻牌”的時候,自然就不再打退堂鼓了。

怕看到老公嫌棄的眼神

產后沒有妊娠紋、身材不走樣、乳房沒下垂的媽媽,絕對是少數!

很多媽媽擔心老公看到自己不再貌美如初了,同房時會不由自主地遮遮掩掩,很難放開,沒法進入狀態,于是無可避免地就出現了“性冷淡”。

要想解決這個問題,除了媽媽自身要努力恢復身體,保持良好的狀態,還需老公的安慰和理解,多點鼓勵,告訴她:“你的身體發生改變,只是因為生了寶寶,這是很偉大的一件事,我并不覺得難看?!?/p>

如果男人連這點都做不到,甚至還“潑冷水”,那就不能怪另一半性冷淡了。要知道,性欲之門,是可以靠語言來打開的。冷言相向,難怪老婆的“性趣”會降到冰點呢!


最新文章
兒童視頻
推薦文章

網友跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明八寶網立場。

熱門標簽

關于八寶網

Copyright 2005-2016 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備12004957號-1

聲明: 本站文章均來自互聯網,不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告