什么時候最容易懷孕 最容易懷孕的時候是什么時候

時間:2017-06-23 18:05:23來源:八寶網-wsl作者:wsl點擊:

不少備孕夫婦總是不容易懷孕,原因是什么呢,這里為大家提到的就是有可能備孕的時間不是很對,那么什么時候最容易懷孕呢,最佳懷孕時間是什么時候呢,首先得了解排卵期的時間,以下提供四種參考方法來預測排卵期。

什么時候最容易懷孕      最容易懷孕的時候是什么時候

1、日程推算法

一般來說,女性月經周期為21-35天(平均28天),排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄,來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:

(1)以往最短周期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

(2)以往最長周期天數-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

2、基礎體溫測量法

體溫法是一種比較準的測量排卵日的方法,因為一般來說,女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降,而后幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計,每天在睡覺前甩到35℃以下,每天一醒來(8個小時睡眠后)不做任何運動,立即測量體溫,因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差,所以必須在不運動的情況下完成測量,至少持續14天,最好是一起堅持測量下去,并記錄下來、畫出曲線圖,以便掌握體溫上升、下降的規律,來確定自己的排卵日。

3、排卵試紙法

女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值,使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應每天定時檢測,當將要出現接近高峰值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。

4、白帶觀察法

在一個月經周期中,白帶的性質會有周期性的變化。一般情況下,白帶比較干、粘稠,量也比較少。而在排卵期,白帶會變得清亮透明,像雞蛋清一樣,拉絲度很高。這是由于排卵時產生較高濃度的雌激素,作用于宮頸口的柱狀上皮細胞,使它們分泌大量白帶。


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